1 чайную ложку (2,0 г) залить 1 стаканом (200 мл) горячей воды, настаивать на водяной бане 45 минут при периодическом перемешивании, процедить, принимать взрослым по 1/2 стакана (100 мл) настоя 4 раза в день во время еды.

Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года. Готовый настой хранить в холодильнике не более 2-х суток.

Фармакологическое действие:

Благотворное действие семян льна обусловлено наличием большого количества обволакивающих веществ (слизи и гликозида линамарина), а также наличием масла. При приеме внутрь обволакивающие вещества защищают от раздражения чувствительные нервные окончания слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, что предотвращает развитие воспалительных заболеваний, особенно при повышенной секреторной активности желудка.

Масло из семян льна является источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) - 65-90%, из которых 55-70% приходится на линоленовую кислоту, относящуюся к ПНЖК ОМЕГА 3, и 10-20% приходится на линолевую кислоту, относящуюся к ПНЖК ОМЕГА 6.
Соотношение ПНЖК ОМЕГА 6/ОМЕГА 3, содержащихся в масле семян льна, является оптимальным для полноценного питания.
В семенах льна содержится пищевая клетчатка, способствующая очищению организма, нормализации пищеварения и оздоровлению микрофлоры кишечника.
Семя льна, попадая в толстый кишечник, продолжают набухать, разрыхляют его содержимое и облегчают продвижение каловых масс, что положительно сказывается при функциональных запорах и ожирении.

Показания к применению:

Применяют в качестве обволакивающего и смягчающего средства.
Для приема внутрь:

запоры;
функциональные нарушения со стороны кишечника вследствие злоупотребления слабительными средствами;
синдром раздраженной толстой кишки;
как средство, уменьшающее раздражение слизистой оболочки при гастрите и энтерите.

Для наружного применения: воспалительные заболевания кожи.

Противопоказания:

- илеус, стриктура пищевода и гастроэзофагеальной области;
- острые воспалительные заболевания кишечника, пищевода, области входа в желудок;
- детям до 12-ти лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- при индивидуальной непереносимости компонентов комплекса.

Применение семени льна в качестве слабительного средства без достаточного потребления жидкости может привести к илеусу.
Прием с пищей улучшает абсорбцию масла семени льна.